Ergowijzer
Home
Ergonomie
Beweging
Voeding
Checklist
Tekstgrootte
Klein
Normaal
Groot
Extra groot
Checklist
Controleer of jouw werkplek ergonomisch is ingericht
Beeldscherm
Scherm op ooghoogte
Afstand 50-70 cm
Scherm recht voor je
Stoel
Verstelbare hoogte
Rugleuning ondersteunt onderrug
Voeten plat op grond
Bureau
Op ellebooghoogte
Ruimte voor benen
Omgeving
Goede verlichting
Regelmatige pauzes
Verbeterpunten voor jouw werkplek